Afslankstudioslimmer.nl

 

NIEUWS
Nieuws

Home

BLOG

Workshop

Boven

volgende

 

 

Clienten aan het woord...

 

 

 

Elke maand willen we je laten kennismaken met één van de hardwerkende Slimmers die bij ons sporten.

 

Wie ben ik

Ik ben Britt Lemmen.

35 jaar en levensgenieter

Hobby’s: Ik hou van koken, uitjes, hockey en mijn gezin

 

 

 

Waarom sport u bij Slimmer?

Omdat ik het een super fijne manier van fit blijven vind, die heel goed vol te houden is. Het heeft me enorm geholpen om weer lekker in m’n lijf zitten na de bevalling.

 

Heeft u uw doelen al behaald bij ons?

Mijn doel was om af te vallen in centimeters en kilo’s en om weer lekker in m’n lijf te zitten. Dat doel is inmiddels al ruim behaald! Mijn huidige doel nu is, om qua gewicht stabiel te blijven door m’n eetpatroon en sporten bij Slimmer

 

Hoe lang sport u al bij Slimmer en hoe vaak in de week komt u hier sporten?

Ik ben 1 feb 2020 begonnen en ik kom sindsdien 3 keer in de week.

 

 

 

 

 

 

Wat is uw motivatie om hier steeds te komen sporten?

Ik wil dat mijn gewicht stabiel blijft en door het sporten voel ik me zowel mentaal als fysiek fit. Er is veel meer persoonlijke aandacht en uitleg van de oefeningen dan in een sportschool. het is veel kleinschaliger ipv al die massa’s mensen.

 

Wat vindt u van de sportoefeningen en is er genoeg afwisseling?

Mijn oefeningenprogramma’s zijn steeds afgestemd op mijn persoonlijke wensen en mogelijkheden. Ik vind het heel prettig om een programma af te werken en daar ook variatie in te krijgen.

 

 

Bent u veel bezig met een gezonde leefstijl

Door Slimmer heb ik meer geleerd over wat ik wél en beter niet kan eten. Ik ben hierdoor veel bezig met een gezonde leefstijl,  maar kan zeker op z’n tijd flink zondigen. Wat niet erg is, omdat ik daarna de gezonde levensstijl met sporten en gezonde voeding weer oppak.

 

Wat is uw favoriete gezonde maaltijd?

In de zomer een lekkere Caesar salade en in de winter een nasi met bloemkoolrijst.

 

Zou u mensen aanraden om bij Slimmer te komen sporten? Zo ja, waarom dan?

Jazeker! Het is een perfecte manier om fit te worden en te blijven.

 

Denkt u dat hier alle doelgroepen kunnen komen sporten?

Ja! Dat zie je ook aan wie er allemaal komen.

 

 

Wat houdt u vrolijk in deze moeilijke tijd?

Het allemaal niet te zwaar vinden en leuke dingen blijven doen met m’n gezin! En vooral genieten van de rust die deze halve lockdown brengt

 

Vindt u dat wij ons goed aan de Corona maatregelen houden?

Er wordt bij Slimmer nog steeds consequent 1,5 meter afstand gehouden, spullen en cabines worden goed ontsmet en iedereen respecteert de regels dus een dikke vette JA! En nee ik ben absoluut niet bang om besmet te worden bij Slimmer.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

WWW.AFSLANKSTUDIOSLIMMER.NL  Vincent van Goghstraat 145 Nuenen. info@afslankstudioslimmer.nl. tel: 040-3082988